⛑️ İlkyardımda Bulaşıcı Hastalıklar ve Temel Kavramlar
Bu not, “İlkyardım – Bulaşıcı Hastalıklar” ve temel yaşam desteği (TYD) konularını sınav mantığına uygun, ama soru çözümüne girmeden özetler.
1️⃣ Temel Yaşam Desteği ve ABC Yaklaşımı
🫀 Kalp Masajı – Bası Sayısı
Temel yaşam desteğinde yetişkine yapılan kalp masajında amaç, duran kalbin pompalama görevini geçici olarak dışarıdan üstlenmek ve beyne giden kan akımını sürdürmektir.
- Göğüs kemiğinin alt–orta kısmına, kollar düz, vücut ağırlığı kullanılarak ritmik göğüs basıları uygulanır.
- Yetişkin için kullanılan standart, bir turda (30:2 yaklaşımında) 30 göğüs basısı yapmaktır.
- Basılar:
- Göğsü yaklaşık 5–6 cm çökertecek kadar,
- Dakikada 100–120 bası hızında olmalıdır.
Bu sayılar, beynin oksijensiz kalmaması için minimum dolaşımı sağlayacak şekilde belirlenmiştir.
🔤 ABC: Hava Yolu – Solunum – Dolaşım
İlkyardımda bilinç kapalı bir kişiye yaklaşırken ABC sıralaması kullanılır:
- 🅰️ Airway – Hava yolu
- Ağız içi yabancı cisim, kusmuk, takma diş vb. var mı kontrol edilir.
- Baş–çene pozisyonu verilerek dilin geriye düşmesi engellenir.
- 🅱️ Breathing – Solunum
- Göğüs hareketlerine bakılır,
- Ağız ve burundan hava akımı dinlenir ve hissedilir.
- Yani B harfi, solunumun değerlendirilmesini ifade eder.
- 🇨 Circulation – Dolaşım
- Nabız, cilt rengi, ısı, büyük kanamalar gibi bulgular değerlendirilir.
Bu sıralama, ilkyardımcının en hayati fonksiyonları önce kontrol etmesini sağlar.
2️⃣ Bulaşıcı Hastalıklar ve Örnekler
🦠 Yeni Koronavirüsler ve COVID-19
2020 yılında tanımlanan yeni tip koronavirüs, solunum yoluyla bulaşarak COVID-19 adı verilen hastalığa yol açmıştır. Belirgin özellikleri:
- Ateş, öksürük, nefes darlığı, tat/koku kaybı gibi belirtiler
- Hafif üst solunum enfeksiyonundan ağır zatürreye kadar değişebilen klinik tablo
- Özellikle ileri yaş ve kronik hastalığı olanlarda daha ağır seyir
Koronavirüs ailesinde daha önce görülen:
- SARS (Şiddetli Akut Solunum Yolu Sendromu)
- MERS (Ortadoğu Solunum Sendromu)
gibi hastalıklar da ciddi solunum yolu enfeksiyonlarıyla seyreder.
👁️ Trahom – Gözleri Kör Edebilen Enfeksiyon
Trahom, göz kapaklarının iç yüzünü ve korneayı etkileyen, tedavi edilmezse kalıcı körlüğe kadar gidebilen bulaşıcı bir göz hastalığıdır.
- Etkeni bir bakteridir.
- Özellikle temiz suya erişimin kısıtlı, hijyen koşullarının kötü olduğu bölgelerde yaygındır.
- Gözde kızarıklık, akıntı, kapağın iç kısmında pütürlenme, ağrı gibi belirtiler verir.
- Tekrarlayan enfeksiyonlar, yıllar içinde korneada kalıcı hasar ve görme kaybı yapabilir.
Bu yüzden göz enfeksiyonları hafife alınmamalı, özellikle uzun süren kızarıklık ve ağrı durumunda sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
🍽️ Sindirim Yoluyla Bulaşan Hastalıklar: Tifo Örneği
Bazı bulaşıcı hastalıklar, ağız yoluyla alınan mikroorganizmalarla ortaya çıkar. Tifo, buna klasik bir örnektir.
- Etkeni Salmonella typhi adlı bakteridir.
- Bulaşma yolları:
- Kirli içme suları,
- Yeterince pişmemiş gıdalar,
- Tuvalet hijyenine dikkat edilmemesi.
Belirtiler:
- Uzun süren ateş,
- Karın ağrısı,
- Baş ağrısı, halsizlik,
- Zaman zaman ishal veya kabızlık.
Bu nedenle:
- İçme sularının güvenilir olması,
- Yiyeceklerin iyi pişirilmesi,
- Ellerin tuvalet sonrası ve yemeklerden önce yıkanmasıbulaşıcı bağırsak hastalıklarını önlemede kritik öneme sahiptir.
3️⃣ Epidemiyolojik Kavramlar: Endemi, Pandemi, Eradikasyon, Prevalans
Bulaşıcı hastalıkların yayılımını anlamak için bazı temel kavramlar kullanılır.
📍 Endemi
Bir hastalığın belirli bir bölgede, sürekli olarak görülmesine endemi denir.
Örneğin; bazı tropikal bölgelerde sıtmanın yıllardır görülmesi endemik durumdur.
🌍 Pandemi
Bir hastalığın:
- Kıtalar arası yayılması,
- Çok geniş bir coğrafyada ve ülkeler arası hızla salgın oluşturmasına
pandemi denir.
COVID-19, Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi olarak ilan edilen bir hastalıktır.
❌ Eradikasyon
Bir hastalığın ve etkeninin:
- Sadece belirli bir ülkede değil,
- Tüm dünyada yok edilmesine, artık yeni olgu görülmemesine
eradikasyon denir.
Çiçek hastalığı (smallpox) eradikasyona örnek olarak verilir.
📊 Prevalans
Bir hastalığın:
- Belirli bir anda veya dönemde,
- Toplumdaki toplam hasta sayısının, o toplumun nüfusuna oranına
prevalans denir.
Kısaca:
- Prevalans: “Şu anda toplam kaç kişi hasta?” sorusunun cevabına bakar.
- İnsidans ise “Belirli bir süre içinde yeni kaç vaka ortaya çıktı?” sorusunu yanıtlar.
Bu kavramlar, sağlık planlaması ve bulaşıcı hastalıkların izlenmesi açısından büyük önem taşır.
4️⃣ Sağlığı Etkileyen Faktörler: Davranışsal Boyut
Sağlık yalnızca mikroplarla ilişkili değildir; çok sayıda faktörün ortak ürünüdür:
- 🧬 Genetik yapı
- 🌍 Fiziksel ve sosyal çevre
- 🧠 Psikolojik durum
- 🥦 Yaşam tarzı ve davranışlar
Davranışsal faktörler içinde:
- Dengeli ve düzenli beslenme
- Yeterli fiziksel aktivite,
- Sigara, alkol gibi alışkanlıkların durumu,
- Uyku düzenigibi unsurlar sağlık üzerinde doğrudan etkilidir.
Özellikle dengeli/düzenli beslenme, hem bağışıklık sistemini güçlü tutar hem de
bulaşıcı ve kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
5️⃣ İlkyardımda İlk Adım: Koruma 🛡️
İlkyardım uygulamalarında her zaman ilk adım: “koruma”dır.
- Olay yerinde yeni kazaların oluşmasını önlemek,
- Hem yaralıyı hem ilkyardımcıyı hem de çevredeki diğer kişileri korumak esastır.
Örnek yaklaşım:
- Trafik kazasında yolu uyarı üçgeni, dörtlü flaşör vb. ile güvene almak,
- Elektrik çarpmasında önce enerjiyi kesmek,
- Yangın, gaz kaçağı gibi durumlarda ortamı hızla terk edip daha güvenli bir yerden müdahale planlamak.
Koruma adımından sonra:
- 📞 Bildirme (112’yi aramak),
- 🤲 Müdahale/Kurtarma (ABC, kanama kontrolü vb.)sıralaması gelir.
Bu bakış açısı, ilkyardımcının “önce can güvenliği” prensibiyle hareket etmesini sağlar.
